PREPARATION PHYSIQUE

Cher.ère adhérent.e,

La reprise se précise peu à peu, nous avons hâte de vous retrouver et nous imaginons que vous avez envie de vous défouler ou de laisser vos enfants bouger librement.

En attendant les consignes imminentes de notre fédération, nous proposons aux judokas dès le niveau benjamins des séances de Préparation Physique Générale (PPG) au stade de Neuves Maisons.

- Mercredi 15h30-16h30

- Samedi 11h-12h.

Rendez vous devant l'entrée du stade avec un masque. Davit vous conduira dans une espace libre où vous ne croiserez pas d'autres groupes ni ne vous mélangerez entre vous.

Le cous n'aura lieu que s'il y a 5 participants minimum. Pour vous inscrire cliquez ici :

https://doodle.com/poll/g3pzzne74adtn78p?utm_source=poll&utm_medium=link

(si 1h avant le cours, le nombre minimal n'est pas atteint, considérez le cours comme annulé).

Venez nombreux dans le respect des gestes barrière pour protéger vos proches.

N'oubliez pas à la suite de cette PPG dès votre retour chez vous, il y a cours en ligne via Facebook https://www.facebook.com/liguegrandestjudo

- mercredi 17h pour les benjamin.es minimes,

- samedi 15h pour les cadets et juniors.

Tous les liens sont sur la page "calendrier" de notre site internet.

Bon entrainement !

Le comité